segunda-feira, 11 de novembro de 2019

Alecrim – um tesouro em nossos jardins

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O alecrim, com nome científico - Rosmarinus officinalis - é uma erva aromática comum na região do Mediterrâneo, numa altitude de até 1500 metros, preferencialmente em solos de origem calcária. Por ter um aroma característico, os romanos designavam-no como “rosmarinus”, que em latim significa orvalho do mar.
Foi uma das primeiras ervas utilizada com finalidade medicinal, na tradição popular europeia, por exemplo, era usado para espantar maus espíritos e proteger contra pragas, além de preservar e temperar a carne.
Nas civilizações antigas, o alecrim era considerado uma planta sagrada que podia trazer paz tanto aos vivos quanto aos mortos. Na época da peste, era levado em bolsas e no pescoço como proteção.
Voltado ao corpo físico, o alecrim estimula a circulação e atua como um tônico para o sistema nervoso, a pele, coração, fígado e vesícula biliar. Refrescante, antisséptico e antibacteriano é também diurético e purificador de uso geral.
Já para o psicológico, quando precisamos de muita concentração no trabalho, no estudo e estamos fatigados ou com dor de cabeça o alecrim restabelece a atenção.
Quando estamos desgastados e sem energia, macerar um galhinho de alecrim em frente ao umbigo, é algo mágico! Faça isso e nos diga o que achou. ;)
Sobretudo há algumas precauções e cuidados que devem ser tomados ao fazer uso do alecrim, uma delas é destinada as mulheres grávidas que durante a gravidez devem evitar o óleo se tiverem pressão alta e propensão para a epilepsia. 



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